Menyapih dengan Kasih

Menginjak Baby Z dua tahun, gw sudah memantapkan diri untuk menyapih dengan kasih. Jauh-jauh hari sebelum Baby Z berumur dua tahun, gw sudah sounding ke dirinya kalau nanti dia menginjak dua tahun dan tiup lilin, dia sudah ga bisa nenen lagi. Hmm.. akankah perjalanan menyapih ini lancar? 💕

Tips dari gw sih penting banget untuk kasih tahu anaknya jauh-jauh hari sebelum hari menyapih tiba. Ini bantu untuk siapin mental si anak juga supaya dia tahu, ketika waktunya tiba, ya no more breast feeding. 👋🏼

Selain itu, mantapkan juga hati untuk bisa tega melihat si anak nangis minta susu. Wajar banget si anak pasti nangis bombay karena kehilangkan aktivitas yang biasa dia lakukan. Kaya kita saja orang dewasa, kalau sudah kebiasa lakukan sesuatu terus tiba-tiba ga bisa lagi pasti sedih kan? Ya apalagi anak kecil. Jadi wajar banget deh si anak nangis. Biarkan emosi si anak untuk keluar, jangan langsung dimarahin untuk stop nangis. Ya namanya juga lagi kehilangan, give time to grieving. Tapi kalau nangisnya sampai pukul-pukul badan atau menyakiti diri sendiri ini sih sudah kelewatan juga ya. 😅 Ya pasti sebagai ibu tahulah kapan waktunya si anak untuk stop nangis. Gw sih biarkan Z nangis lalu gw ajak dia untuk pilih opsi sebagai ganti menyusu, yaitu mau digendong atau dipeluk. Z pun pilih untuk digendong.

Bapak-bapak juga berperan penting di proses menyapih ini bu-ibu. Jadi kalau sudah mantap untuk menyapih, kerja sama juga dengan ayahnya. Si anak misalnya diajak baca buku sebelum tidur atau diajak main bersama sebelum tidur. Malah ini waktunya kaum bapak untuk bonding dengan anak sih menurut gw. Masa menyusui tuh bonding ibu dan anak kuat banget. Waktu sama ayah kan jarang karena biasanya nempel dengan ibu. Nah masa menyapih inilah saatnya sang ayah berperan untuk dekat dengan anak. 💖

Konsisten untuk berkata tidak saat si anak minta nyusu juga penting untuk kesuksesan menyapih. Pasti ada fase-fase si anak sakau mintai ASI deh. Ya tentu harus konsisten berkata tidak. Walau si anak nangis, ya pokoknya tetap teguh bilang tidak! Hehehe. Dengan begini kan si anak sadar kalau ini benar-benar sudah tidak bisa menyusu lagi. Oia, gw sendiri sih bukan yang ganti nyusunya dengan susu formula atau UHT. Gw ikut apa kata dr. Tan, kalau menyapih ya berarti sudah tidak minum susu. Ada sih gw kasih susu, tapi ga gw kasih setiap hari sebagai pengganti sesi nyusunya. Nanti kalau keterusan, ya sama saja jadinya bukan disapih dong ya. 🤭

Kira-kira itulah tips menyapih dengan kasih ala gw. Nah kalau penasaran perjalanan menyapih gw gimana, bisa simak diary menyapih dengan kasih gw di bawah ini. 💖

Senangnya bisa pakai terusan lagi 🤭

Day 1 Menyapih dengan Kasih

Tepat di umurnya yang kedua, pagi hari dia masih menyusu sebentar karena gw sudah harus siap-siap berangkat ke Rockstar, tempat Baby Z kelas gym dan dance. 

Di mobil Baby Z merengek minta nyusu karena memang biasanya selama perjalanan ke Rockstar tuh dia menyusu pagi. Tapi gw tolak karena hari itu dia sudah 2 tahun. Baby Z pun ngambek tapi akhirnya dia mainan shark, mainan baru kado dari gw dan Mr. Q yang dia bawa-bawa karena senang dapat kado.

Karena sudah dua tahun, kelas Baby Z pun bertambah! Kini dia bisa ikutan kelas Sport. Kelas diikuti dengan senang. Tapi saat mauk kelas Jumper, di tengah-tengah dia ga mau ikutin lagi kelasnya. Dia rewel minta nyusu. Gw kasih susu UHT sebagai penggantinya. Dia minum satu kotak ukuran 105 ml. Setelah susunya habis, dia masih rewel. Akhirnya digendong dan kami pulang deh. Ga jadi ikut kelas dance.

Sore hari, Baby Z dengan lucunya bawa apron ke kamar sambil ketawa-tawa dan bilang "Nenen." dengan senyum mesem-mesem. Memang biasanya sore jam 3an tuh jadwalnya Baby Z nyusu. Kali ini pun gw tolak. Tentu saja layaknya ditolak cinta, Baby Z nangis dan ngambek. Muka yang awalnya sumringah saat datang langsung sirna, berubah menjadi tangisan kencang. Dia pun minta gendong. Gw gendong dia deh untuk menenangkan dan kasih comfort. Berhubung gw harus kembali bekerja, gw oper gendongnya ke mba pengasuhnya. Dia pun terlelap sambil digendong.

Makan malam kami sudah berencana untuk makan di Nanny's Pavilion Lippo Mall Puri. Maklum ada birthday treat Rainbow Pancake. Jadi biar si Baby Z happy juga dapat pancake warna-warni dan tiup lilin. Hemat jadinya kan gw ga perlu beli kue. HAHAHA.

Tapi Baby Z makannya super dikiittt malam itu. Bahkan pancake-nya pun cuma dimakan dua suap. Aneh betul. Untunglah sesampai di rumah dia mau makan baso sapi 4 butir...

Malam sebelum tidur, dia kembali usaha minta nyusu. Tentu saja gw tolak kembali. Nangis-nangis. Mr. Q yang support keputusan gw untuk menyapih dengan kasih, supportive dengan ajak Baby Z baca buku dan kasih Baby Z minum air putih.

Akhirnya jam 11 malam, Baby Z minta gw gendong. Gw gendong-gendong dia sambil berjalan-jalan kecil sampai jam 11.30. Baru setelah itu dia mau diajak tiduran di kasur. Gw peluk dia kaya peluk guling. Akhirnya Baby Z pun tertidur. Sempat kebangun dan nangis sebentar. Tapi dia kembali tidur. Uuuhh kasian Baby Z. Terima kasih ya sudah sukses menyapih di hari pertamamu nak.

Day 3 Menyapih dengan Kasih

Pagi hari gw pumping setengah kiri dan kanan karena berasa ada batu di dada gw. Eh dapat dong 90ml... padahal pumping cuma 7 atau 8 menit per sesi dan gw cukup sedih karena harus buang ASI ini. Padahal dulu perjuangan bener buat pumping ASI. 😔

Seharian ini Baby Z sudah ga minta nyusu. Good job Z! Malam hari gw masih ritual gendong-gendong doi sebagai pengantar tidurnya. Mulai gendong jam 23.06 dan dia baru pules jam 23.26. Malam betul yak?! Hahaha. Gw taro dia di kasur jam 23.30. Puji Tuhan lancar menyapih dengan kasih hari ketiga. 💖

Day 4 Menyapih dengan Kasih

Sudah hari keempat dan Z seharian ini sudah ga minta nyusu. Sudah terbiasa nampaknya dia dengan rutinitas barunya. Sudah ga nyusu, tentunya makannya harus kenyang. Jadi dia kan ga kerasa lapar untuk cari susu lagi. Tapi ya karena sudah kebiasaan selama 2 tahun, malam hari mau tidur Z sempat minta juga. Hahaha. Nampaknya dia mulai sakau setelah 4 hari ga ketemu ASI. Tentu saja gw tolak dengan halus tapi tegas. Gw bilang untuk gendong dia saja atau peluk. Akhirnya Z memilih untuk digendong dan minta minum air putih.

So far untuk pengantar tidurnya jadi digendong-gendong dulu. Lumayan ya bok gendong dia yang sudah 11 kg. Lumayan latihan kekuatan malam-malam jadinya nih. 🤭

Day 6 Menyapih dengan Kasih

Hari ini kami pergi ke kampung halaman gw. Di perjalanan, Z mulai sakau ASI lagi. 😅 Dia mengantuk dan memang posisi duduknya saat itu posisi dia untuk menyusu. Merajuklah dia supaya gw kasih dia susu. Gw pun ubah posisinya jadi peluk dia. Z pun lupa dan akhirnya tertidur selama di perjalanan.

Malam harinya sebelum bobo, Z kerja keras rapiin posisi bantal guling dan bantal kepala ke posisi yang biasanya gw atur untuk susuin dia. 🥹 Gw kira Z mau minta nyusu lagi, tapi ternyata cuma ngatur posisi bantal saja dan main sama papanya, juga minta dibacakan buku. Gw bersyukur pak su support juga untuk bantu temani Z main dan baca buku sebagai rutinitas baru pengatar tidurnya. Dengan buat aktivitas baru kan bantu juga Z untuk lupain rutinitas minum susu sebelum tidurnya.

Tapi sampai sejauh ini, sebagai penggantu nyusu, Z minta gw gendong. Pas gw sudah lelah gendong, gw minta supaya gendong pangku saja di kasur. Tapi hari ini Z lagi mainan sendiri. Papanya sudah terlelap tidur, gw pun mulai lelah dan memejamkan mata karena mengantuk. Maklum sudah jam setengah 12 malam dan Z masih segar mainan dino truck. 😅 Melihat gw dan papanya tidur, sekilas gw lihat raut wajah Z sedih gitu. 🥹 Nampaknya Z sedih karena ga ada yang temenin main. Tangisan Z pun pecah juga. Langsunglah ditepuk-tepuk punggungnya supaya ga nangis lagi. Akhirnya ga lama Z cari posisi tidur yang pewe. Dia peluk gulingnya dan mulai tidur sendiri. 🥹🥹🥹 Z anak pintar. Semangat ya lalui proses menyapih ini.

Day 13 Menyapih dengan Kasih

Pagi-pagi sebelum pergi ibadah, gw harus pumping dulu. Yaampun dada gw membatu lagi. Sudah dari kemarin lusa membatu. 😔 Gw pun minum lecithin untuk bantu kurangi clog. Habis gw pumping 7 menit, hilang juga clog di dada gw. Fiuhhh. Karena sudah menyapih, produksi ASI gw sudah jauh berkurang. Cuma kurang dari 30 ml hasil pumping-nya! Kemarin siang juga gw minum teh peppermint. Menurut literatur yang gw baca, peppermint ini bantu untuk mengurangi produksi ASI. Yaah biar ga sering clog aja iniihhh. Kalo sudah kering kan jadi kembali normal lagi.

Sudah dua minggu Z disapih. Hebat kamu nak! Walau masih sakau kadang-kadang, bahkan sampai ngigo, tapi Z bisa lalui ini dengan baik. I'm so proud of you Z! Bonusnya, gw bisa kembali jadi diri gw sendiri!!!! Yeah!!! Sudah ga perlu pakai baju yang busui friendly lagi, jadi bisa bebas pakai model baju yang gw suka! Uhuuuy. Tentunya bye-bye juga bra menyusui yang bikin bentuk payudara gw ga oke 🤭 Maklum bukan seamless bra kan, jadi kalau pakai baju yang pas badan tuh ga oke deh! Makanya pas menyusui tuh gw slalu pakai baju yang gombrong. Waah senangnya gw lulus mengASIhi dua tahun!! 💖