Baby Z Kena Roseola

Hari Jumat, 26 Januari 2023, jam 5 subuh saat terbangun untuk nyusuin Zi, gw merasa badannya hangat. Langsung cek suhu (termometer wajib banget dimiliki kalo punya baby) pakai termometer tembak 38 drajat. Biar lebih akurat, pakai termometer yang dikempit di ketiak, keluar 37,5 drajat. Masih batas aman. Soalnya kata dokter kalo 37,8 baiknya diberi obat penurun panas. Jadi yang gw lakukan cuma pakai kompresan yang ditempel di jidatnya.

Sampai siang hari, Zi masih aktif, ceria, dan makan pun habis meski badan masih hangat-hangat gitu, di kisaran 37 drajat. Pagi itu gw memilih untuk ga mandikan Zi dulu karena badannya yang masih sumeng. Gw juga pantau suhunya terus kalau-kalau mulai genting. Benar saja, habis nyusu sore sekitar jam 4an, diukur suhunya 38,5 drajat dong. Sampe gw cek sekali lagi di ketiak satunya dan keluar 37,9 drajat. Langsunglah gw akhirnya minumkan Tempra drop dengan dosis 0,5ml saja. Menurut info obat sirup Tempra sudah aman digunakan, jadi gw pun pakai Tempra untuk turunin panasnya.

Puji Tuhan sudah turun suhunya meski masih di 37 drajat. Eh tapi malam harinya kembali demam. Akhirnya diberikan lagi lah Tempra dengan dosis masih 0,5ml dan tentu saja secara berkala ukur suhu. So far sih Zi ga demam sepanjang malam sampai hari Sabtu subuh sekitaran jam 5 lagi, Zi demam kembali. Yaamplop naik turun gini demamnya. ðŸ˜Ē Mr.Q pun kasih Tempra karena saat itu kondisi gw setengah sadar, letih nyusuin Zi. 

Sekitar jam 10an pagi, dicek suhu lagi eh 37,8 dong. Sama Mr. Q pun akhirnya diberi Tempra dan gw suruh untuk naikkan dosis ke 0,8ml karena dosis 0,5ml itu saat Zi berumur 3 bulan, sekarang kan Zi sudah 6 bulan yak, jadi kalo dari anjuran sih dosisnya 0,8ml. Diputuskan juga untuk pergi ke dokter saja karena saat chat DSA-nya, disuruh untuk datang kontrol.

Jam 1 siang setelah beres makan siang, pergilah kami ke RS Grand Family PIK. Gw daftar ke dr. Ria karena kalau daftar ke DSA Zi yang biasanya antriannya 15 pasien mak! Bisa mateng gw nunggu antriannya di mobil 😖 Setelah sampai di RS, registrasi ulang, dapat antrian nomor 2. Tapi masih nunggu 5 pasien vaksin di gedung sebelah. Maklum prosedur di RS Grand Family itu tunggu selesai vaksin pasien sehat, baru deh dokter pindah ke gedung biru untuk cek pasien sakit.  Jadi gw pun milih nunggu di mobil karena emang biasanya diminta untuk tunggu mobil dan dihubungi saat sudah dekat giliran. Gw takut juga kan Zi ketularan yang lain karena isinya pasien sakit semua di gedung itu.

Oia saat registrasi ulang, suhu Zi saat itu 38,4 dong. Gw ga bawa Tempra pulak. Jadi suster telpon dokter dan dokter pun beri tindakan untuk kasih obat penurun demam yang dimasukkan dari dubur. Saat dimasukkan obat, Zi nangis kejer. Ga nyaman sih emang. Gw pernah nih ngerasain dimasukkan obat lewat dubur, sungguh ga enak 😔 Zi yang masih cilik gini juga pasti sama, ga nyaman.

Sekitar jam 2 lewat, sudah dipanggil karena tinggal 1 pasien sehat, which is buat gw tinggal tunggu 2 pasien lagi. Gw pun dengan santai jalan dari mobil ke gedung biru.

Setelah dr. Ria cek, Zi didiagnosa mengalami infeksi tak terlihat. Soalnya Zi ga ada batuk, ga ada diare, cuma demam tinggi saja. Tapi ada bintik-bintik merah agak kasat mata di area perut. Dokter kira ini karena sering dikasih telon. Tapi bisa jadi virus roseola karena memang lagi banyak sekarang.

Dr. Ria pun mengingatkan supaya jangan kaget kalo semisal muncul ruam bintik-bintik merah banyak sekujur tubuh setelah demamya hilang. Ruam itu nanti akan hilang dengan sendirinya dan itu namanya Roseola. Dr. Ria meresepkan Isprinol untuk antivirusnya dan obat racik anti inflamasinya. Tapi kalau demam tak kunjung hilang dalam 3 x 24 jam, Zi harus tes darah dan urin untuk tahu penyebab demamnya, apakah infeksi saluran kemih atau lainnya.

Sepulang dari RS, gw minumkan Zi puyernya karena aturannya sebelum makan. Saat makan malam (jam 6 sore), Zi masih menghabiskan makannya. Lalu setelahnya ternyata suhu Zi masih 37,9. Gw beri tempra 1ml dan lanjut isprinol (aturannya diminum sesudah makan). Sehabis diberi isprinol dengan susah payah karena Zi nangis dan meronta-ronta, Zi batuk-batuk dan muntah dong. 😭 Mr. Q khawatir tempranya ikut keluar juga dan bikin demamnya ga hilang. Tapi gw ga mau kasih tempra lagi wong baru dimasukin 1ml kan tadi.

Gw pun pilih susuin ASI saja karena ada yang bilang perbanyak kasih ASI bisa bantu turunkan demam juga. Sehabis nyusu, Zi masih rewel. Gw gendong-gendong sampai dia tertidur. Gw juga skin to skin dengan Zi karena metode ini merupakan salah satu cara untuk turunkan suhu bayi saat demam. Selama skin to skin itu gw merasa suhu Zi turun. Keringat juga keluar dari badan Zi. Gw pantau suhunya dan memang mulai turun suhunya. Puji Tuhan Zi sudah ga demam.

Hari Minggu, kondisi Zi sudah ga ada demam. Pagi sih suhunya masih di 37 tapi tidak lewat batas 37,8. Masih diberi sekali puyer anti inflamasi dan siang setelah makan (ga habis karena rewel) diberi isprinol lagi. Malam pun suhu sudah normal di 36 dan obat gw stop.

Eh hari Selasa pagi, gw merasa di area leher kanannya muncul ruam bintik-bintik merah kaya biang keringet saat nyusu pagi jam 7. Saat ganti pampers, terlihat bintik-bintik merah di dada, punggung, dan area kemaluannya. Wah-wah apa lagi ini??? ðŸ˜Ē

Mr. Q ingat kalau dr. Ria bilang jangan kaget kalau timbul ruam bintik-bintik merah di sekujur tubuh. Gw takutnya Zi kena campak karena saat nonton berita memang lagi tinggi wabah campak di Indonesia. Setelah browsing sana-sini, gejala Zi memang cocok dengan Roseola bukan campak. Gw juga WA dr. Ria untuk tanya soal kondisi Zi dan dr. Ria bilang boleh saja untuk minumkan isprinol sampai hilang ruamnya.

Sampai malam ini ruam Zi makin banyak. Aseli kasian dan geli lihatnya. ðŸ˜Ē Gw jadi ingat dulu pernah kena sakit bintik-bintik merah sekujur tubuh. Tapi gw bukan kena roseola sih karena gw demam saat ruam timbul. Zi hari ini sih makannya rewel tapi masih habis meski harus penuh drama untuk menghabiskannya. Demam juga ga muncul. Semoga saja ruamnya cepat hilang. Amin.

Payudara Bengkak

Berjibaku dalam masa-masa menyusui pasti ngalamin deh masa-masa payudara bengkak. Gw pun menjadi salah satu orang yang sempat mengalami bagaimana sakitnya payudara bengkak semasa menyusui Baby Z. Kenapa payudara bisa bengkak? Memang sesuai teori, produksi ASI itu supply dan demand alias saat ada permintaan, payudara pun akan memproduksi ASI untuk memenuhi permintaan tersebut. Baby Z awalnya sesi sekali nyusu itu bisa 15 sampai 20 menit, karena sakit, durasi nyusunya berkurang jadi cuma 7-10 menit saja. Tentu saja kalau permintaannya berkurang, produksi ASI alias supply ASI jadi menumpuk sehingga payudara jadi bengkak deh. Kalau sudah bengkak, tentu saja sakit cik. Selain sakit, dijamin deh besokannya produksi ASI akan berkurang karena memang Tuhan sudah nyiptainnya begitu. Kalo ASI menumpuk di payudara dan tidak dikeluarkan, payudara langsung mengirimkan sinyal-sinyal untuk mengurangi produksi ASI. Selain sakit, bisa bikin demam juga loh. Puji Tuhan gw tidak sampai demam ataupun payudara menjadi kemerahan akibat bengkak. 

Yang gw alami adalah adanya benjolan seperti batu di area payudara dan apabila disentuh, keras seperti batu! Kejadiannya saat subuh-subuh terbangun untuk menyusui Baby Z (soalnya Baby Z nangis minta nyusu), payudara kanan rasanya sakit banget kaya dicubit. Disentuh aja sakit alamak! Tapi gw tetap susuin terus walau sambil menahan perih. Gw pikir rasa sakitnya itu akan hilang ketika usai menyusui, eh ternyata tidak. Payudara gw masih bengkak kaya batu, rasanya sungguh tak nyaman.

Seharian gw cari cara gimana caranya hilangin batu di payudara ini. Ada yang bilang untuk mandi air hangat sambil dipijat lembut memutar ke arah puting. Sudah gw lakukan, tapi tetap tidak hilang rasa sakit dan batunya. Kompres air hangat juga sudah gw lakukan dan pijat-pijat selama 10 menit. Agak melunak tapi tetap saja tidak hilang. Akhirnya setelah menyusui terus walau sakit dan setelah menyusui selama 56 menit, hilang sudah tuh batu!!! Yeay!!! 😭✨ Memang ya, ga ada yang bisa ngalahin keajaiban kenyotan bayi untuk menyembuhkan payudara bengkak seperti batu. Terima kasih Baby Z sudah nolongin. Usai hilang batunya, yang tersisa adalah milk blister.

Milk blister atau kadang juga disebut milk bleb adalah luka lepuh pada area puting karena sumbatan ASI. Luka lepuh ini membuat proses menyusui terasa sangat sakit. Cara menghilangkannya juga dengan melakukan kompres air hangat selama 2-3 menit pada area puting kemudian disusui kepada bayi supaya bayi bisa menghilangkan sumbatan ASI. Bisa juga dengan melakukan rutin pompa. Tapi kalau tak kunjung sembuh, ada baiknya untuk konsultasi ke dokter.

Selama masa menyusui yang sudah 6 bulan ini gw lalui, gw mengalami milk blister dua kali. Pertama kali di payudara kiri, tapi tidak sampai payudara membatu. Lalu di payudara kanan yang untuk pertama kalinya gw alami sakitnya payudara membatu. Penyebabnya ga lain dan ga bukan karena Baby Z nyusunya ga benar akibat sedang sakit. Duh memang deh, bayi sakit tuh bukan cuma sedih lihat anaknya sakit harus minum obat ini itu dan berat badannya turun, tapi gw sebagai ibunya juga menderita karena proses menyusui terganggu. Produksi ASI terganggu, gw juga jadi ikutan sakit!! 😭

Puji Tuhan saat ini sudah membaik kondisi milk blister ini. Meski masih ada, tapi sudah tidak sesakit awal-awal. Sekarang Baby Z sudah memasuki masa-masa mulai makan. Semoga saja produksi ASI gw bisa ngikutin juga dan ga bikin payudara bengkak lagi. 

Pergantian Tahun - Kilas Balik 2022

Halo! Selamat Tahun Baru 2023 teman-teman semua. Sempet beberapa kali liat meme berseliweran tentang terjadi blackout dari tahun 2020 hingga 2022. Jadi tau-tau uda 2023 gitu. Wkwk. Bener juga sih, kadang kaya ngerasa tahun 2020-2022 tuh tahun kelam dan sosialisasi terbatas dan yaah.. gitu deh ya. Thank goodness kita semua bisa lalui tahun-tahun kelam itu dan still survive sampai di tahun 2023. Be grateful for that.

Sumber: Bhadwe Memes

Oke, meski 2022 itu masih masuk golongan tahun kelam karena masih dihantui oleh virus Corona, gw pengen bikin kilas balik 2022, sama seperti tahun-tahun sebelumnya. Mari gw buka-buka lagi bullet journal 2022 gw. *srek-srek-srek* suara jurnal dibuka ...

Perpanjang Paspor, Berakhir Covid

Uda kaya judul-judul artikel click bait belum? Hehe Tapi aseli, ga lama setelah gw berkelana ke Kantor Imigrasi Jakarta Barat, gw berakhir Covid dan harus isolasi di RS selama 10 hari. Untunglah biaya perawatan selama di RS ditanggung asuransi sebagian (hampir semua malah, kecuali biaya pengobatan terkait kehamilan gw). Nah karena gw covid dekat-dekat Hari Imlek, terpaksa juga saat Imlek gw masih isoman di rumah karena baru banget keluar RS dan masih diwajibkan isoman. Sisi positifnya, gw jadi ga keluar uang banyak untuk bagi-bagi angpao ke saudara. #eh ðŸĪŠ

New Family

Di tahun 2022 gw mendapatkan banyak anggota keluarga baru. Pertama, adik ipar gw lahiran di bulan Februari. Kedua, gw pun dikaruniai seorang anak yang sukses gw lahirkan dengan selamat di bulan Juli. Lalu yang ketiga, adik gw menikah di bulan November, sehingga resmi deh gw punya adik ipar baru. Wow ketambahan 3 anggota keluarga baru nih. ✨

Vaksi Covid Ketiga

Vaksin Covid ketiga gw lakukan (hampir) seminggu sebelum gw liburan ke Bali. Pas juga tuh biar gw ga usah PCR karena kalau sudah booster, penerbangan domestik tidak diwajibkan untuk PCR sebelum terbang. Vaksin covid ketiga gw adalah AZ setengah dosis karena sebelumnya vaksin gw adalah vaksin Sinovac untuk dosis pertama dan dosis kedua. Semoga di tahun 2023 ini, gw bisa dapat tambahan booster kembali. Amin.

Main Boardgame

Karena di tahun 2022 virus Covid sudah lebih teratasi apalagi karena sudah banyak juga yang booster, acara kumpul-kumpul pun mulai lebih sering terjadi. Selama lebaran, gw dan Mr. Q ketemu dengan teman-teman sewaktu kuliah untuk bermain boardgame di rumah. Kadang kami juga pergi ke rumah sepupu Mr. Q untuk bermain boardgame di sana. Sudah lama sekali nih gw dan Mr. Q ga kumpul untuk main boardgame bareng teman-teman. Sejak Covid, boardgame di rumah cuma dimainkan berdua saja oleh gw dan Mr. Q. Kadang sama kakak Mr. Q kalau sedang main ke rumah, itu pun jaraaaang sekali. Nah di tahun 2022 ini, somehow Mr. Q jadi sering bercakap-cakap dengan VW dan diadakanlah acara boardgame time bersama. Maklum rumah VW dan kami dekat, jadi cukup sering tuh kami main bareng selama libur lebaran terutama.

Liburan

Lagi-lagi karena Covid, gw ga pernah pergi liburan naik pesawat. Akhirnya di tahun 2022 pergi juga gw naik pesawat ke Pulau Dewata, sekalian babymoon. Sungguh senang bisa lihat pantai-pantai cantik di Bali. ðŸĨ° Di tahun 2023 ini kayanya agak syulit nih untuk pergi liburan jauh. Maklum sudah ada buntut dan beberapa akhir ini sering sakit batuk pilek jadi gw masih takut deh buat jalan jauh. Huhuhu.

Nonton Bioskop

Ahhh sejak ada layanan streaming film-film, kegiatan pergi nonton ke bioskop sebetulnya sudah sangat jaraaaanggg sekali dilakukan. Film yang gw tonton di bioskop di tahun 2022 kayanya cuma Doctor Strange in the Multiverse of Madness deh. Gw nonton berdua dengan Mr. Q di XXI Emporium Pluit. Jarang juga nih gw nge-date berdua Mr. Q. Sejak gw hamil, pergi pacaran berdua mulai lebih sering dilakukan deh rasanya... Mungkin karena nanti saat sudah punya anak waktu pacaran berdua ini akan lebih super jarang terjadi, that's why kami puas-puasin deh sebelum baby Z nongol. Hihi.

🎈🎈🎈

Yah kira-kira begitu kilas balik 2022 gw. Oia, di tahun 2022 ini gw cuti melahirkan selama tiga bulan. Cutinya somehow bisa pas selama quarter tiga 2022. Cuti selama tiga bulan penuh itu bikin gw buta dengan perubahan yang ada di kantor gengs. Pas masuk kerja lagi sudah ada beberapa improvement dan kedapatan anggota tim baru. Yeay! Ohhh dan di penghujung tahun kemarin, akhirnya kami bertemu muka setelah selama ini kerja online dan ga pernah ketemu fisik. Hihihi.